Løb i dag

Jeg har ikke været aktiv her på bloggen i lang tid, men vil forsøge at komme i gang igen med at skrive noget ofrer. 

Jeg har løbet sammen med Jesper i dag. Vi løb i Kongelunden. Vi løb følgende:

10 min=5:50 pr km

10 min=5:30 pr km 

10 min=5:10 pr km 

10 min=5.00 pr km 

5 min afjog