Povl Erik Carstensen: Jeg Er Løber

Povl Erik Carstens

Navn: Povl Erik Carstensen
Alder: 53
Bopæl/by: Nørrebro
Beskæftigelse/erhverv: Stand-up komiker, foredragsholder, forfatter
Civil status: Ugift, far.
Dato for besvarelse af spørgsmål: 28.06.2013
Har løbet i antal år: 32, med mellemrum…
Web-site: www.povlerikcarstensen.dk

Løberekorder
5 km: 21 et eller andet.
10 km: -
Halvmarathon: Lige over to timer (Nuuk halvmaraton)
Marathon: 4:59:28
—————————————————

Hvornår begyndte du at løbe regelmæssigt?
Rigtig regelmæssigt da jeg var i slutningen af 30’erne for ca. 15 år siden.

Hvor ofte løber du?

2-3 gange ugentlig.

Hvor langt løber du typisk på en løbetur? 

6-11 km.

Hvad får du ud af at løbe?

Motion, ro, eftertanke.

Løber du i klub? Hvorfor/hvorfor ikke?

Vil gerne selv bestemme tid og sted.

Hvor løber du henne? 

Søerne, Østre Anlæg og Kastellet i København. Men også gerne andre steder

Løber du når du er ude at rejse (forretning/fornøjelse)? (Har du dine løbesko med når du rejser?) Helt sikkert!

Beskriv den perfekte løbe-/træningstur?

En hvor der er lidt overskud fra starten. Men alle løbeture er næsten gode.

Hvad er den længste distance du har løbet?

Maraton, fire gange.

Træner du med et bestemt mål for øje?

Det er en del af mit liv, en positiv en vel at mærke.

Hvis du skal give et godt råd til en anden løber hvad skulle det så være? 

Lad være med at tænke på tider, det bliver man aldrig færedig med at slå sig selv i hovedet med.

Hvilke sko løber du I (type + Brand/mærke/model)? 

Five Fingers Sprint og Flow, VivoBarefoot Evo.

Hvad har været din største løbeudfordring/bedrift? 

3 gange maraton u. sko.

Hvad motiverer dig? 

Følelsen bagefter, og undervejs.

Hvordan holder du dig i gang i vinterhalvåret? Løber med sko og sokker

Hvad er formålet med at du løber? (Vægttab, motion, social, genoptræning, træningssupplement til anden træning)?

Oplevelsen af den effekt det har på mig, eller rettere oplevelsen af det modsatte når jeg ikke gør det.

Hvorfor begyndte du at løbe?

Var på skoleophold i udlandet, og skulle finde en motionsform. Senere, at jeg vejede 15 kg mere end nu og var i dårlig form.

Dyrker du anden motion/sport?

Tennis, squash, en smule badminton.

Hvordan fik du ideen til Bogen Barfodsløbebogen?

“Min” redaktør på Gyldendal spurgte mig da han hørte om mine planer om min første barfodsmaraton. Han tilbød mig dog ikke nogen kontrakt før efter jeg havde gennemført, he…

Hvor langt løber du normalt på en uge/måned? 

Godt 20 km ugl. på en uge med tre ture, men det skifter lidt…

Læse også: Terje Nordberg: Jeg Er Løber

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>