Tag-arkiv: B.T. Halvmarathon

B.T. Halvmarathon og resten af 2015

Jeg har i dag købt start nr. til B.T. Halvmarathon 2015 som for et par dage siden åbnede op for tilmeldinger. Løbet finder sted 26. april 2015 i Lyngby.

Således ser min løbskalender ud for 2015:
26.04.2015 – B.T. Halvmarathon (21 km løb)
24.05.2015 – Copenhagen Marathon (42 km løb)
14.06.2015 – Øresund Triathlon (1,9 km Svøm, 90 km cykling, 21 km løb)
23.08.2015 – Ironman Copenhagen 2015 (3,8 km svøm, 180 km cykling, 42 km løb)
13.09.2015 – Copenhagen Half Marathon (21 km løb)
20.09.2015 – Friløbet (10 km løb)
27.09.2015 – Berlin Marathon (42 km løb)

B.T. Halvmarathon

I går stillede jeg til start sammen med min bror til B.T. Halvmarathon. Kl. 11:00 blev løbet skudt igang. Allerede da min bror og jeg stod og ventede på at starten skulle gå, bemærkede jeg at det var godt lunt og at solen brændte godt igennem. Vejret var helt kanon, måske næsten for varmt til løb (selv om jeg normalt er ret glad for at løbe i varmen) og allerede efter ca. 1 km synes jeg at det vil blive en lang tur og der var jeg i tvivl om jeg ville klare hele turen.

Min bror og jeg venter på startskuddet - jegerlober.dk
Min bror og jeg venter på startskuddet – jegerlober.dk

Det var som sagt varmt, jeg havde tunge ben og jeg synes ikke at det “kørte” så godt for mig. Men sådan har jeg det altid i starten af en løbetur. Jeg skal gerne igang og arbejdes godt igennem før jeg føler at kroppen, lungerne, benene osv. fungerer som jeg gerne vil have det skal fungere.

BT Halvmarathon - Ruten 2014 - jegerlober.dk
BT Halvmarathon – Ruten 2014 – jegerlober.dk

Min bror og jeg havde aftalt at løbe sammen, at lægge langsomt ud, drikke ved hver vandpost og så ellers håbe på det bedste.  I starten af ruten var der god plads, på trods af ca. 7.000 deltager, men alligvel, efter ca. 5 km, vred jeg min venstre fod om da jeg desværre overså et hul i vej. Desværre var der ingen der “råbte – hul” eller “Se ned – pas på” eller noget i den dur således at jeg kunne have undgået endnu en forstuning. Umiddelbart var jeg blevet tilstrækkelig varm til at jeg trods uheldet kunne fortsætte.

Min bror og jeg efter ca. 12 km på vej op ad Klampenborgvej - jegerlober.dk
Min bror og jeg efter ca. 12 km på vej op ad Klampenborgvej – jegerlober.dk

Efter ca. 12 km løber man op ad Klampenborgvej og der er en stigning som min bror gerne ville løbe i sit eget tempo og vi begyndt langsomt at “glide” fra hinanden. Min bror løb et tempo og jeg løb en lille smule stærkere. Selv om vi havde aftalt at løbe og gennemføre sammen gav min bror besked om at det var ok at jeg løbe mit eget løbe og i mit eget tempo og så skulle han nok komme i mål selv. Derfor forsøgte jeg at sætte tempoet en lille smule op. Sådan følte jeg det og jeg tror også at det lykkes for mig i nogle enkelte passager i mellem 13 km og mål. Flere steder under løbet synes jeg at det var svært at løbe pga. manglende plads. Flere steder skulle vi løbe på forholdsvis smalle fortorve og senere i løbet, hen imod slutningen, løbe vi på en lille skov stil – den såkaldte “sti langs kanalrenden” som også var ganske smal, især med så mange løber – alle i forskeligt tempi – mange gående, hvilket gjorde det svært for mig at holde min egen rytme og finde et godt tempo som jeg kunne holde hele vejen hjem.

Efter ca. 15 km havde jeg løbet i ca. 01t:30m og jeg håbede derfor, ganske kort og meget naivt, at jeg muligvis, dog med lidt held osv., kunne lykkes med at komme i mål lige under 2 timer – f.eks. 01t:59m:59sek. Men jeg kunne hurtigt se at jeg ikke ville være i stand til at løbe de sidste ca. 6 km i et pace under 5 min./km i særdeleshed pga. min manglende kontinuerlige løbetræning, men også pga. de mange andre deltager som formentlig også havde en drøm om at komme i mål, men for mig blot stod, gik, løb i vejen for mig.

Selfie - umiddelbart efter jeg har krydset målstregen efter en lang dag på kontoret - BT Halvmarathon - Jegerlober.dk
Selfie – umiddelbart efter jeg har krydset målstregen efter en lang dag på kontoret – BT Halvmarathon – Jegerlober.dk

Det lykke for mig at komme i mål i tiden 02:05:03 hvilket jeg egentlig er ganske tilfreds med set i lyset af at jeg ikke har fået trænet særlig meget løb på det sidste. Men nu har jeg klaret at gennemfører 2 x halvmarathon inden for en måned hvilket tegner godt for fremtiden.

Jegerlober.dk - jeg er netop kommet forbi målstregen på en varm løbedag
Jegerlober.dk – jeg er netop kommet forbi målstregen på en varm løbedag